Tag: gimnastyka dla ciała i umysłu dla seniorow
Jak poprawić sprawność ruchową? Ćwiczenia dla seniora
Lubimy usprawniać. Tworzymy nowe technologie automatyzujące procesy, w które jako ludzie jesteśmy na różnych obszarach zaangażowani. Chcemy mieć łatwiej, szybciej i skuteczniej. Czemu zatem...
Poranna gimnastyka dla seniorów
Poranne ćwiczenia są niewystarczająco doceniane przez większość z nas. Pośpiech, wiele czynności z rana do wykonania nie poprawiają tej sytuacji. Całe szczęście seniorzy często...
Zimowe zajęcia dla seniorów
Dlaczego niedźwiedzie zapadają w sen zimowy? By przetrwać najbardziej niekorzystną dla siebie porę roku, gdy jest im zimno i doskwiera im niedostatek jedzenia. Wtedy...
Ostatnio dodane
ŻYCIE SENIORA – Lato 2025 już dostępne w wersji elektronicznej!
Zapraszamy do odkrycia wakacyjnego numeru naszego kwartalnika, w którym znajdziecie Państwo wiele ciekawych artykułów, praktycznych porad i inspiracji na letnie dni. Lato to idealna...
Długotrwałą ulgę w bólu może przynieść… zimno
Coraz więcej osób, niezależnie od wieku, zmaga się z przewlekłym bólem – niegdyś typowym dla seniorów, dziś często obecnym także u młodszych pacjentów. Winne...
O dziąsła dbaj codziennie – nie tylko 12 maja!
Dziąsła odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej. 12 maja to Dzień Zdrowia Dziąseł, który ma na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat...
