Strona główna Tagi Dobra kondycja seniora

Tag: dobra kondycja seniora

Bakopa drobnolistna roślina

Jakie właściwości ma bakopa?

Bakopa drobnolistna to roślina, która jest nieznana wielu osobom, a szkoda. Okazuje się bowiem, że charakteryzuje się ona wieloma cennymi dla naszego zdrowia właściwościami....
Majsterkowanie

Hobby emeryta — majsterkowanie w domu i ogrodzie, przydatne narzędzia

Perypetie dwóch, niezbyt zaradnych czeskich majsterkowiczów w serialu Sąsiedzi zna już kilka pokoleń. Pat i Mat ponadczasowo bawią dzieci, które lubią majsterkować, bo w...
Ćwiczenia dla seniora

Jak poprawić sprawność ruchową? Ćwiczenia dla seniora

Lubimy usprawniać. Tworzymy nowe technologie automatyzujące procesy, w które jako ludzie jesteśmy na różnych obszarach zaangażowani. Chcemy mieć łatwiej, szybciej i skuteczniej. Czemu zatem...
Kręgosłup piersiowy — ćwiczenia dla seniora

Kręgosłup piersiowy — ćwiczenia dla seniora

Ćwiczenia fizyczne wskazane są codziennie niezależnie od kondycji i stanu zdrowia, z tym że to właśnie stan zdrowia determinuje znacząco rodzaj tych ćwiczeń. Kręgosłup...
Poranna gimnastyka dla seniorów

Poranna gimnastyka dla seniorów

Poranne ćwiczenia są niewystarczająco doceniane przez większość z nas. Pośpiech, wiele czynności z rana do wykonania nie poprawiają tej sytuacji. Całe szczęście seniorzy często...
zimowe zajęcia dla seniorów

Zimowe zajęcia dla seniorów

Dlaczego niedźwiedzie zapadają w sen zimowy? By przetrwać najbardziej niekorzystną dla siebie porę roku, gdy jest im zimno i doskwiera im niedostatek jedzenia. Wtedy...

Ostatnio dodane

platforma MAX

Platforma MAX zastąpiła HBO Max – co można tam znaleźć?

Minął już ponad miesiąc od debiutu platformy streamingowej MAX na polskim rynku.  Dokładnie 11 czerwca 2024 r. MAX zastąpił działający wcześniej serwis HBO Max....

Pierwszy w Polsce bezpłatny internetowy kurs SeniorVlog – już dostępny online!

Polskie seniorki i seniorzy mają opanowany e-mail, video rozmowy, Facebooka, ale często nie wiedzą jak zabrać się za YouTuba i Tiktoka. PCG Polska chce...

Uczenie się języków w dorosłym wieku wpływa pozytywnie na mózg

Z badań wynika, że osoby, które zaczynają uczyć się języka obcego później niż w wieku nastoletnim, wykazują poprawę w zakresie funkcji poznawczych. Co więcej,...